《流汗吧！健身少女》讲述改编自MAAM著作的同名漫画作品，响你又胖了吧？朋友毫不留情的一句话，刺入爱吃的女高中生纱仓响心中。她想着暑假之前绝对要瘦下来而决定减肥，却陷入一个人无法好好持续运动的窘境。为此而苦恼的响，前往的地方是健身房！她在入会的健身房与同级生、气质十足的美少女学生会长奏流院朱美相遇，自此踏入了深奥而愉快的肌肉锻炼的世界。